בשר עוף, ירך, ללא עצם, בגריל, נאכל עם עור



הרכב תזונתי של בשר עוף, ירך, ללא עצם, בגריל, נאכל עם עור ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
247 קלוריות0 גרם25 גרם15 גרם12 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם1.3 מ"ג7 מק"ג50 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג0.3 מ"ג22 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
174 מ"ג2 מ"ג84 מ"ג222 מ"ג3.0 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם4 גרם93 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות